胖胖胖，小時(shí)候很瘦，現(xiàn)在越來(lái)越胖

      你這種情況考慮還是有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間比較短，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)至少一小時(shí)以上，這樣才能起到很好的效果，另外不要吃高熱量食物，每天必須堅(jiān)持跳高打籃球，快走慢跑等，不要吃小食品，也不要吃油炸的食物。
      

      體重越來(lái)越重與飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量和熬夜有關(guān)，建議要保持科學(xué)的生活方式，不能熬夜，合理的搭配飲食，多做運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      隨著現(xiàn)代生活條件的好轉(zhuǎn)，又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，很多人都會(huì)得這個(gè)肥胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物，經(jīng)常鍛煉身體。尤其晚上一定要少吃?？梢杂脺p肥藥。
      
      以上是對(duì)“胖胖胖，小時(shí)候很瘦，現(xiàn)在越來(lái)越胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      導(dǎo)致身體越來(lái)越胖的原因除了遺傳、生活方式等因素，還需要排除多種內(nèi)分泌代謝性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從不容易出汗的情況來(lái)分析，需要排除甲狀腺功能低下。建議及時(shí)檢查一下甲狀腺功能。在排除繼發(fā)性肥胖后，再通過(guò)控制飲食、運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重