健康咨詢描述: 小時(shí)候就胖,現(xiàn)在越來(lái)越胖,特別是腿比較胖
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的這種情況,建議你可以少吃多運(yùn)動(dòng)減肥的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
每天早上保證營(yíng)養(yǎng)跟上,中午少吃主食,晚上最好不要吃主食,然后跑步或者快走一個(gè)小時(shí),堅(jiān)持幾個(gè)月肯定可以,達(dá)到瘦身效果。
病情分析:
根據(jù)您的情況描述來(lái)看,首先應(yīng)該控制一下飲食結(jié)構(gòu)和量的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
然后繼續(xù)的觀察恢復(fù)情況,并且應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻?,然后觀察體重的情況,太胖了也沒(méi)有什么好處。
病情分析:
肥胖癥狀比較嚴(yán)重,與遺傳,脾胃虛弱,飲食不節(jié),等等有關(guān),需要注意節(jié)食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),多吃新鮮蔬菜水果,少吃面食,米飯。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果減肥效果不好,可以使用中成藥防風(fēng)通圣丸,可以減肥,通便,降脂,治療效果很好,平時(shí)注意休息,不要熬夜。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),效果更好。
以上是對(duì)“小時(shí)候就胖,現(xiàn)在越來(lái)越胖,特別是腿比較胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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