我的屁股很大，小腿和大腿都很粗

      你好，目前公認的比較有效的瘦身方式就是節(jié)食和運動，當然節(jié)食不是說要少吃，二是要調整飲食結構，增加蛋白質攝入，適當運動，消耗脂肪。
      

      病情分析：
      你好，請問你你的身高體重有多少了呢？平常有沒有鍛煉身體了呢？
      指導意見：
      你好，你這情況因為你年齡還小，所以建議你可以控制飲食，然后經(jīng)常鍛煉身體，在觀察觀察。
      

      病情分析：
      您好！建議通過多飲食運動來減肥，飲食生活多注意才行，
      指導意見：
      多喝水多休息，飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上別熬夜
      
      以上是對“我的屁股很大，小腿和大腿都很粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的問題考慮是由于肝膽排毒不好，以及肺氣虛弱引起的，建議，你平時可以適當?shù)淖鲆恍┻\動，比如說可以適當?shù)那么蛞幌麓笸群托⊥?，另外就是可以適當多吃一些補氣的食物，比如說可以適當?shù)暮纫恍┪餮髤ⅰ?br />