嗜睡多夢，感覺老睡不夠越睡越累

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，嗜睡多夢屬于睡眠障礙的一種，發(fā)胖脫發(fā)屬于內(nèi)分泌紊亂表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議您可以口服安神補腦液和精烏膠囊治療，注意日常控制飲食，多吃新鮮水果蔬菜，加強身體的鍛煉，需要勞逸結合。
      

      病情分析：
      你好睡前不要疲勞過度思考太多問題，而存在便秘情況沒有同時，失眠多夢的話睡覺少還是泡一下熱水腳！
      指導意見：
      盡量保持軟便通暢而需要做好，正常排毒同時可以幫助身體新陳代謝，同時需要多吃水果蔬菜另外一定多做運動。
      

      病情分析：
      這和你的精神壓力過大有關系。思慮過度，傷害了脾臟。引起脾虛，脾揑血，引起血虛，發(fā)為血之余，所以脫發(fā)，白發(fā)。感覺累。
      指導意見：
      建議你：1，放松精神，保持良好的心態(tài)。2，堅持鍛煉身體，減輕體重。3，要注意自我調(diào)節(jié)，光憑藥物不中
      
      以上是對“嗜睡多夢，感覺老睡不夠越睡越累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！