健康咨詢描述: 焦躁抑郁失眠多夢,診斷中度抑郁,吃過氟西汀等抗抑郁藥物,四年沒有一晚上不做夢,現(xiàn)在情緒很穩(wěn)定,偶爾焦慮,但是還是有嚴(yán)重失眠和多夢,吃過一年神經(jīng)抑制類藥物和安眠藥,已經(jīng)戒掉了
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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