從小到大說夢(mèng)話有時(shí)候還嚷

      你好經(jīng)常睡覺做夢(mèng)，這種情況是氣血虛的表現(xiàn)?？梢钥诜采裱a(bǔ)腦液。多吃一些養(yǎng)血安神的食物。比如大棗，阿姣，枸杞子。也可以多吃些小米粥。每天喝半斤牛奶。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況，做夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不用太緊張，平時(shí)要注意早睡早起。睡前聽一些舒緩的音樂，不要情緒太激動(dòng)。喝一杯熱牛奶，泡泡腳。對(duì)睡眠都有好處的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您的情況可能是神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，也有可能是心情過度緊張的原因造成的。您的情況可以適當(dāng)緩解緊張?？梢詰?yīng)用谷維素調(diào)理植物神經(jīng)治療。白天可以采取有氧運(yùn)動(dòng)，至少一小時(shí)，晚上可以采取松弛療法。收縮肌肉和放松肌肉交替進(jìn)行可以放松身體。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，提高抵抗力，可以多吃富含蛋白質(zhì)，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      
      以上是對(duì)“從小到大說夢(mèng)話有時(shí)候還嚷”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前描述的癥狀分析經(jīng)常做夢(mèng)是不正常的，可能是與平時(shí)壓力大，神經(jīng)衰弱有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先緩解壓力，放松心情，睡前別想太多事情了，經(jīng)常這樣可以服用神經(jīng)衰弱丸調(diào)理治療看看效果。
      

      你好，說夢(mèng)話目前是沒有明確的病因的，也不屬于疾病，對(duì)于說夢(mèng)話的情況，這個(gè)只要看看你白天是否影響到了精神狀態(tài)，如果你白天感到周身乏力，精神下降，這個(gè)說明你本身睡眠質(zhì)量很差，可以吃點(diǎn)安神的藥物來幫助調(diào)理一下，但是如果你平時(shí)的時(shí)候并沒有影響到白天的精神狀態(tài)，這個(gè)就不用擔(dān)心的，不用處理，放松心情。