醫(yī)生我從小到大就說夢(mèng)話
女 | 16歲 2017-07-07 22:58:08
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我從小到大就說夢(mèng)話，是大喊的那一種，有時(shí)候還會(huì)用腳踹床，經(jīng)常嚇到舍友，第二天唄她說，我都好難過，如果說是壓力大，那我以前小時(shí)候什么都不懂，怎么會(huì)壓力大呢，醫(yī)生，麻煩您告訴我什么原因，
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2022-11-04 07:44:37 我要投訴
病情分析：
你的情況臨床上遇到過，除了睡眠時(shí)說夢(mèng)話、喊叫和有一些肢體動(dòng)作，沒其他不適，不用太擔(dān)心。
指導(dǎo)意見：
建議你進(jìn)行一些放松訓(xùn)練，網(wǎng)上可以搜索出很多，找到適合自己的，每天堅(jiān)持訓(xùn)練，放松身心，就可以減輕焦慮緊張狀態(tài)，訓(xùn)練過程中找到放松的感覺。如果別的不適，可以不必太在乎。
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