健康咨詢描述: 我是一名營業(yè)員,長期站立,現(xiàn)在癥狀腳后跟疼,尤其活動之后,有時身上會出現(xiàn)紅色的?,用中藥泡腳之后又出現(xiàn)疼痛
你好,如果長期站立以后出現(xiàn)腳后跟疼痛,那么這個情況主要還是考慮有可能合并肌腱根尖周炎,或者是出現(xiàn)了損傷,我建議你最好是到骨科看一下,當(dāng)然如果沒有器質(zhì)性的病變,單純是一些拉傷,可以用中藥泡腳的。
你好,由于你的工作性質(zhì)是長期站立,所以會導(dǎo)致球員以及小腿的軟組織損傷。也就是腓腸肌和比目魚肌損傷以及深處筋膜的炎癥,可以通過按摩,刮痧以及針灸的方法來治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮是由于長時間站立引起的疼痛,要注意適當(dāng)活動。
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)鍛煉身體,避免受涼,避免勞累,可以用中藥泡腳,穿寬松軟的鞋,希望我的建議對你有所幫助。
以上是對“我是一名營業(yè)員,長期站立”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我現(xiàn)在都不敢走路了,該做那些運動鍛煉呢
平時可以走平路練習(xí),疼痛嚴重時要減少活動
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