最近天氣轉(zhuǎn)暖，晚上總是會醒兩次

      病情分析：
      你好，你應(yīng)該是有過度熬夜及過多玩手機電腦的習(xí)慣，避免過度熬夜及過多玩時間
      指導(dǎo)意見：
      建議，按照你描述的癥狀應(yīng)該是頸椎病變引起的頭暈等不適的癥狀，及時去醫(yī)院做個CT檢查，或者拍片看看是不是頸椎出現(xiàn)問題了
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮引起頭暈的原因有很多，比如頸椎病，美尼爾綜合癥，貧血，腦供血不足等等原因都可以引起頭暈，建議最好
      到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科系統(tǒng)檢查一下，明確原因然后采取相應(yīng)的處理，注意休息，避免勞累，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝你健康。
      

      你好根據(jù)你的描述，頭暈易醒？除了上述情況外，有沒有手指麻木情況？最好去醫(yī)院骨科就診查看具體情況做頸椎CT或拍片等排除頸椎間盤凸出
      
      以上是對“最近天氣轉(zhuǎn)暖，晚上總是會醒兩次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的情況分析，可能是氣血不足引起，可以多吃補氣血的食物，比如牛肉，桂圓，大棗，鯽魚等，同時要注意休息，不要過度勞累，飲食規(guī)律，多吃新鮮蔬菜和水果，保持心情舒暢，或者采用中醫(yī)治療。
      

      你好，晚上睡覺容易醒，是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致的,平時要規(guī)律飲食,減少壓力，保持心情愉快，并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài)，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情，