本人大四學生，1.13放假后在家里坐著玩電腦

男 | 22歲 2018-03-21 17:41:34 4人回復來自南通市

健康咨詢描述：本人大四學生，1.13放假后在家里坐著玩電腦，2.17開始起床尾椎骨痛，坐著尾椎骨那片痛發(fā)麻，大腿小腿內側也發(fā)麻，半個月后坐著尾椎骨那里不痛也不發(fā)麻了，然后開始坐著股骨頭痛麻。。。。小腿內側也發(fā)麻。這半個月期間白天我都是站著的，就晚上坐一會，怎么癥狀就轉移了？但是腰不酸痛。現(xiàn)在尾椎骨那里坐著不痛不麻了，就是股骨頭痛。

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2018-03-21 21:04:13 我要投訴

這種情況應該和長時間的坐立有很大的關系。由于長時間坐立會造成肌肉局部的疲勞，引起腰骶部的疼痛。這種情況是比較常見的現(xiàn)象，可以建議休息，適當?shù)倪M行體育運動，增強體質。避免長時間的久坐

2018-03-21 21:20 ask79669624ef 追問

可是腰骶部疼痛好了之后又股骨頭痛，我白天一直站著啊，怎么會變成那里痛？

2018-03-22 06:01醫(yī)生回答：

建議進行體育運動，增強體質，避免長時間的站著或坐著。

張學誠承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 肛瘺，肛周膿腫，肛裂，痔瘡，直腸脫垂，便秘，直腸前幫助網(wǎng)友：14780

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2018-03-21 21:14:16 我要投訴

你好！很高興為你解答！你的情況我基本上了解啦！根據(jù)你的描述建議你做個核磁看一看，看看到底是什么原因導致的，平時多注意休息，不要總玩電腦了

陳安富內江市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手幫助網(wǎng)友：179621稱贊：3729

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2018-03-21 21:17:04 我要投訴

      指導意見：
      你好，，出現(xiàn)了疼痛不舒服，這個有可能是因為長期久坐引起的腰肌勞損或者是腰間盤突出等問題的，需要注意平時要多臥床休息，盡量避免久坐了，可以多熱敷和按摩，如果是沒有改善，及時去醫(yī)院進行檢查處理

      以上是對“本人大四學生，1.13放假后在家里坐著玩電腦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！