來(lái)姨媽第一天去跳爵士舞

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮是過(guò)度運(yùn)動(dòng)引起的不適癥狀。月經(jīng)期一定要注意休息避免勞累。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食富含鐵的蔬菜和食物，注意經(jīng)期衛(wèi)生清潔，不沾冷水，適度運(yùn)動(dòng)，避免勞累。注意休息，觀察看看。

      尊敬的患者您好，考慮你最近的情況，可能是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的，建議在經(jīng)期避免運(yùn)動(dòng)，注意保暖，忌生冷，忌辛辣，可以在下次經(jīng)期之前服用中藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)姨媽跳舞。很有可能會(huì)傷到腰因?yàn)閬?lái)姨媽期間盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。這時(shí)候女性的身體是很脆弱的，需要休息。建議注意保暖
      
      以上是對(duì)“來(lái)姨媽第一天去跳爵士舞”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好!根據(jù)你的描述情況，來(lái)大姨媽前后體內(nèi)激素調(diào)整，對(duì)機(jī)體會(huì)有一定影響的，劇烈運(yùn)動(dòng)后出血量增加，短時(shí)間血容量不足，影響血氧供給導(dǎo)致腿疼腰酸，頭暈，疲乏。注意休息，多飲水，飲食富有營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)補(bǔ)充水份和營(yíng)養(yǎng)，按摩腰部及腿部，使局部放松，有利于乳酸轉(zhuǎn)化消散，減輕不適，適度活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看，你在來(lái)月經(jīng)的第一天去跳爵士舞，導(dǎo)致第二頁(yè)腿疼腰疼，第三天頭暈、乏力，想咨詢(xún)一下是怎么回事。應(yīng)該怎么辦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況應(yīng)該考慮月經(jīng)期應(yīng)該注意休息，避免著涼和勞累，避免盡量運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)引起月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)等。建議你現(xiàn)在好好休息，注意飲食，過(guò)幾天就會(huì)好了。
      

      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的描述分析，有空可能是因?yàn)槟闾脹](méi)弄假，加上又來(lái)姨媽期間不要太過(guò)于劇烈運(yùn)動(dòng)，所以出現(xiàn)這種原因是正常的接的你，多休息，，你不要，劇烈運(yùn)動(dòng)。