來姨媽第一天去跳爵士舞

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮是過度運(yùn)動引起的不適癥狀。月經(jīng)期一定要注意休息避免勞累。
      指導(dǎo)意見：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食富含鐵的蔬菜和食物，注意經(jīng)期衛(wèi)生清潔，不沾冷水，適度運(yùn)動，避免勞累。注意休息，觀察看看。

      尊敬的患者您好，考慮你最近的情況，可能是由于運(yùn)動過量導(dǎo)致的，建議在經(jīng)期避免運(yùn)動，注意保暖，忌生冷，忌辛辣，可以在下次經(jīng)期之前服用中藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況來姨媽跳舞。很有可能會傷到腰因?yàn)閬硪虌屍陂g盡量不要做劇烈運(yùn)動。這時候女性的身體是很脆弱的，需要休息。建議注意保暖
      
      以上是對“來姨媽第一天去跳爵士舞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好!根據(jù)你的描述情況，來大姨媽前后體內(nèi)激素調(diào)整，對機(jī)體會有一定影響的，劇烈運(yùn)動后出血量增加，短時間血容量不足，影響血氧供給導(dǎo)致腿疼腰酸，頭暈，疲乏。注意休息，多飲水，飲食富有營養(yǎng)，及時補(bǔ)充水份和營養(yǎng)，按摩腰部及腿部，使局部放松，有利于乳酸轉(zhuǎn)化消散，減輕不適，適度活動，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況來看，你在來月經(jīng)的第一天去跳爵士舞，導(dǎo)致第二頁腿疼腰疼，第三天頭暈、乏力，想咨詢一下是怎么回事。應(yīng)該怎么辦。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該考慮月經(jīng)期應(yīng)該注意休息，避免著涼和勞累，避免盡量運(yùn)動，否則會引起月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等。建議你現(xiàn)在好好休息，注意飲食，過幾天就會好了。
      

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述分析，有空可能是因?yàn)槟闾脹]弄假，加上又來姨媽期間不要太過于劇烈運(yùn)動，所以出現(xiàn)這種原因是正常的接的你，多休息，，你不要，劇烈運(yùn)動。