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來姨媽能不能跳爵士舞

女 | 15歲 2018-08-06 14:03:15 1人回復 來自汕頭市

健康咨詢描述： 來姨媽能不能跳爵士舞，訓練時間是一個半小時可以嗎？？？？？求回答，謝謝。

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楊永彬
楊永彬 上海市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸，陰道，外陰的HPV病毒（人乳頭狀瘤病毒）和支
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2022-11-01 10:53:27 我要投訴

      你好，月經前及月經期注意衛(wèi)生，注意保暖，不要劇烈運動，不要吃辛辣刺激性食物對減輕痛經，減輕子宮內膜移位癥是非常有好處的，爵士舞運動量很大的盡可能不要做。

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