健康咨詢描述: 我和同事朋友關(guān)系近的人會表現(xiàn)得很沒心沒肺,行動幼稚,但自己一個人喜歡胡思亂想,自己做事也喜歡想惡性方面的事情結(jié)果,外面說話很傲氣,一個人時候總會有傷害自己的一些舉動!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。我覺得你可能有輕微抑郁癥的表現(xiàn)出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議你平時是要平易近人。多和對自己好的朋友合影,同學(xué)聚會。并時不時出去旅游。
您好,很高興你能把你的問題放到這里供大家討論,讓大家給你意見。根據(jù)你的描述感覺你存在一定的心理問題,你一方面欠缺安全感,另一方面有些抑郁情緒。建議你到心理科或精神科做詳細(xì)的咨詢檢查,以便于早期治療。
你描述的主要是存在焦慮抑郁情緒,建議平時積極參加感興趣的狀況,轉(zhuǎn)移注意力,提升自信心,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,家庭給予心理支持,如果癥狀持續(xù)存在需要到正規(guī)醫(yī)院的心理科就診,輔助心理治療,積極疏導(dǎo)不良情緒,平時保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
以上是對“我和同事朋友關(guān)系近的人會表現(xiàn)得很沒心沒肺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,這種情況跟個人的性格有很大的關(guān)系。你的情況建議避免一個人獨處。要改變自己的想法,要有積極向上的生活態(tài)度。必要時建議找心理咨詢師輔助治療。
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