有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每天不怎么開心但是不想哭在別人面前都是沒心沒肺

每天不怎么開心但是不想哭在別人面前都是沒心沒肺

女 | 15歲 2020-01-12 21:34:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 每天和同學(xué)們?cè)谝黄鸲际切ξ?,然后回到家里不愿意和父母說心里話,別人諷刺,或者挖坑給我,也生不起氣。每天晚上睡覺之前就會(huì)覺得特別委屈,然后自己哭,但是還不想被別人發(fā)現(xiàn)。什么都不想做,只想躺著,也不愿意和別人交流,但是人緣較好,別人都說我情商高。
每天都開心不起來,但是一和別人說話就會(huì)不停的笑。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:12:10 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,例如心煩,情緒不穩(wěn)定或者心情低落。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如說環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。需要及時(shí)調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,及時(shí)化解壓力或者不良情緒,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。

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