兩個星期了，經(jīng)常跑步

      病情分析：
      回復(fù)，根據(jù)你提供的情況，如果沒有外傷的情況下，還是考慮勞累之后造成的局部老損，
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先根據(jù)你提供的情況，如果沒有外傷的情況下，不要考慮還是勞累造成的局部老損，建議給予舒筋活血對癥治療。
      

      過度勞累造成的炎癥反應(yīng)，注意休息，飲食，注意補(bǔ)充鈣及維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，局部可配合物理療法，如超短波，紅外線烤燈照射，促進(jìn)炎癥吸收舉行是。
      

      病情分析：
      中醫(yī)認(rèn)為，久行傷骨。顯然你多是因?yàn)榻?jīng)常跑步導(dǎo)致缺鈣引起的痛疼，可選用補(bǔ)鈣和適當(dāng)?shù)陌茨Φ靡跃徑狻?br />      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)上述分析，建議近段時間，可補(bǔ)充含鈣的制劑，同時在食物上，可多食用些鈣質(zhì)豐富的食物如肉類，當(dāng)然適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也許很有必要的。
      
      以上是對“兩個星期了，經(jīng)常跑步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，有可能是劇烈運(yùn)動的原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，有可能是劇烈運(yùn)動的原因引起的，建議你可以用熱敷按摩的方法來治療，也可以去醫(yī)院拍一個片子具體的檢查一下