怎么改掉強(qiáng)迫癥

男 | 29歲 2018-03-16 14:56:36 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：有強(qiáng)迫癥要怎么改掉？我有強(qiáng)迫癥，控制不住自己的念頭，越想控制的念頭，越不停地出現(xiàn)，怎么改掉強(qiáng)迫癥？

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2018-03-16 17:28:35

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在是29歲了，實(shí)際上強(qiáng)迫癥它是屬于焦慮障礙的一種，是以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要表現(xiàn)的精神疾病。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述來看強(qiáng)迫癥應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療，治療方式包括有心理干預(yù)治療和系統(tǒng)的口服藥物治療。

劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、幫助網(wǎng)友：21078稱贊：4

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2018-03-16 17:32:15

強(qiáng)迫癥包括強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為，因強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫而痛苦，強(qiáng)迫癥發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，可以輔助心理咨詢，保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。

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2018-03-16 17:36:53 我要投訴

      強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要臨床表現(xiàn)，是有意識的跟我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，嚴(yán)重的會影響患者的生活質(zhì)量和人際關(guān)系，需要改變患者固有的思維模式，嚴(yán)重的心理治療和藥物治療。

      以上是對“怎么改掉強(qiáng)迫癥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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2018-03-16 14:56:46 我要投訴

面對強(qiáng)迫癥要培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預(yù)防的關(guān)健。藥物治療：可用三環(huán)類抗抑郁劑及單胺氧化酶抑制劑治療。堅(jiān)持練習(xí)，必然有益。注意心理衛(wèi)生，努力學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法和技巧，增強(qiáng)自信，不回避困難。