經(jīng)常情緒不穩(wěn)定，老會覺得尷尬

      你好，根據(jù)你的上述描述，考慮你的癥狀，屬于缺乏自信心的表現(xiàn)，建議經(jīng)常與家人和朋友在一起多參加集體活動，善于表達自己的情感，傾聽他人的訴說，遇事不急不躁，使相處的氣氛更加和諧。
      

      通過您的描述考慮你和家人的親密關系處理的不好，你沒有安全感，建議您咨詢我，我?guī)湍阌柧毣謴?，我的名字叫張紅，很愿為您服務。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話一般多考慮是情緒因素引起
      指導意見：
      建議您平時盡量放松，避免過度緊張，焦慮，適當?shù)倪\動，多注意休息，不用太擔心
      
      以上是對“經(jīng)常情緒不穩(wěn)定，老會覺得尷尬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！