有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天晚上兩三點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)醒

每天晚上兩三點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)醒

女 | 24歲 2018-03-13 21:00:56 8人回復(fù) 來自渭南市

健康咨詢描述: 每天晚上兩三點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)醒,然后好不容易睡著了但是又接著做夢(mèng),吃什么飯都感覺不香

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

洪德高
洪德高 東??h人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃腸,肝膽胰,甲狀腺,乳房,下肢血管疾病的診治,腫 幫助網(wǎng)友:20518稱贊:1
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2018-06-15 11:24:14 我要投訴

      據(jù)你所表述的情況看,你當(dāng)前的睡眠狀況與你的身體狀況有關(guān)。你平時(shí)應(yīng)作息規(guī)律,保證充足的休息和睡眠時(shí)間。睡前不做劇烈的運(yùn)動(dòng),要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),會(huì)有所改善的。
      

平興廷
平興廷 莘縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先天性心臟病,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病 幫助網(wǎng)友:22943稱贊:36
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2018-03-13 21:01:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,結(jié)合你提供的情況,你的癥狀像是神經(jīng)衰弱引起的,建議吃些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,如谷維素,復(fù)合維生素b。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要多喝熱水,別吃涼的,辣的,戒煙戒酒,必要時(shí)去醫(yī)院中醫(yī)科看看,吃些中藥,調(diào)理身體狀況,希望我的分析及建議對(duì)你有所幫助。
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2018-03-13 21:02:49 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,這是有明顯影響引起生物鐘紊亂失調(diào),失眠等一些癥狀表現(xiàn),
      指導(dǎo)意見:
      建議這樣情況還需要調(diào)整作息,反復(fù)引起做夢(mèng)可以配合安神補(bǔ)腦液等輔助休息,適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉,利于恢復(fù)改善,
      
      以上是對(duì)“每天晚上兩三點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)醒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

袁林
袁林 天津市津南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,單純胸腰椎骨折,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折, 幫助網(wǎng)友:9830稱贊:7
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2018-03-13 21:03:24 我要投訴

      病情分析:
      回復(fù),首先根據(jù)你提供的情況?有沒有什么家庭及工作上不順利的事情,你是否有精神焦慮的癥狀?
      指導(dǎo)意見:
      建議,根據(jù)你提供的情況,是否有工作及家庭的壓力比較大,要焦慮的情況,造成睡眠不好,是不是有輕度的抑郁建議給予心理治療。
      

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結(jié)核, 幫助網(wǎng)友:21749稱贊:10
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2018-03-13 21:06:11 我要投訴

      病情分析:
      您好!很榮幸為您解答問題,根據(jù)您的描述,考慮您是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議您去醫(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生,通過醫(yī)生的號(hào)脈等,根據(jù)您的具體情況給您服用湯劑調(diào)理一下。
      

陳淑平
陳淑平 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,孕期產(chǎn)科全程指導(dǎo),性病,人工流產(chǎn),月經(jīng)不 幫助網(wǎng)友:30662稱贊:83
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2018-03-13 22:57:45 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)描述,考慮為失眠導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱,往往由于神經(jīng)功能紊亂而引起,不能單純的依靠安眠藥,而應(yīng)以中成藥和調(diào)劑神經(jīng)藥物治療為主。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)可采取按摩、理療的方法,外加藥物治療,主要藥物可選用:氟桂利嗪膠囊、維生素B1片、谷維素片、腦心舒口服液。因失眠往往比較頑固,上藥應(yīng)堅(jiān)持足夠的療程方可見效,甚至可達(dá)到治愈的效果。
      

楊帆
楊帆 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2018-06-15 11:21:40 我要投訴

      您好,出現(xiàn)失眠多夢(mèng),它有多方面的因素,軀體方面的疾病,精神壓力過大,情緒堵塞都會(huì)引發(fā)這樣相同的癥狀,建議您用中藥調(diào)理,副作用小,整體機(jī)能恢復(fù)也比較好。
      
      以上是對(duì)“每天晚上兩三點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)醒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王貽娜
王貽娜 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3662
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2018-06-15 11:33:31

      夢(mèng)的具體情景是什么,具體內(nèi)容是什么,夢(mèng)中的感覺是什么樣子,醒來后又是什么感覺?多高,體重多少?刻意減過肥沒有?什么時(shí)候開始吃飯不香的?
      

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