手涼，腳涼，一到冬天就這樣

      病情分析：
      你好，你這種情況建議睡覺前用熱水泡泡腳，在里面加上點姜片。
      指導(dǎo)意見：
      可以起到驅(qū)寒的作用，也可以起到暖的作用。因為姜就是暖的。每天都洗連著洗一個月，你試試吧，應(yīng)該有效果的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，腳手冰涼是末梢血液循環(huán)不好引起的，一般體質(zhì)偏弱的患者容易出現(xiàn)這些情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您結(jié)合自己的身體情況判斷，然后要多運動，加強飲食營養(yǎng)，來提高身體體質(zhì)。才能改善腳手冰涼。
      

      病情分析：
      你好，這個每個人體質(zhì)不一樣，你的這個情況在女性中還比較多見。這個情況和遺傳、四肢末端微循環(huán)不豐富、缺乏體育鍛煉等多種情況有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你日常生活中飲食上葷素搭配均衡營養(yǎng)攝入、規(guī)律作息，平時適當(dāng)多參加體育鍛煉有助于改善這種情況。
      
      以上是對“手涼，腳涼，一到冬天就這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況導(dǎo)致的病因主要是考慮存在有自身氣血不足或者是腎陽虛的問題引起的目前出現(xiàn)的不適癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      對于這樣的問題可以選擇針對性的去醫(yī)院的中醫(yī)科詳細的檢查看看較好的，適當(dāng)?shù)脑黾语嬍车臓I養(yǎng)和保暖，再就是可以選擇配合服用補氣養(yǎng)血以及補腎陽的藥物治療的。