冬天收,腳步量一般與陽氣不足,陰虛等因素有關(guān),如果人體陽氣不足,溫習(xí)作用就會慢慢減弱,因此而出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象,尤其在冬季,外面氣溫本身就比較低,而生自己身體沒有足夠的氧氣去抵御低溫,所以才會導(dǎo)致手涼,腳不涼的癥狀更明顯,平時可以多吃一些熱性的食物,比如紅棗阿膠,龍眼,羊肉等這些食物可以促進血液循環(huán),也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用金庸腎氣丸來緩解癥狀
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