健康咨詢描述: 大概十年左右,喜歡吃辣的,作息正常,冬天手涼腳涼,睡眠質(zhì)量一般,睡覺感覺腳底發(fā)熱需要放在被子外面
病情分析:
這種狀況呢與一個人的飲食結(jié)構(gòu),喜歡吃辣的,冷的傷及氣血脾胃。的確說這個問題和癥狀呢,目前來說并沒有一個明確所帶來的因素,它往往涉及到一個人生理方面的因素和精神心理的因素。比如說你目前的飲食狀況就是因素之一。
指導(dǎo)意見:
那么在金星里的這個層面呢,他也與一個人的情緒壓力。情緒的不穩(wěn)定,焦慮。勞累失眠,這些都是有相關(guān)性。因此呢,你目前的這種狀況可以到醫(yī)院進一步的檢查和明確一下,可以口服一些藥物改善和改變生活的節(jié)率和飲食的習(xí)慣。通過慢慢的調(diào)整應(yīng)該是能夠恢復(fù)的。
病情分析:
地圖舌應(yīng)該是缺乏維生素,營養(yǎng)不均衡造成的。你手腳冰涼。應(yīng)該是末梢循環(huán)不好??梢远嘤弥兴帨厮菽_。
指導(dǎo)意見:
你手腳冰涼和腳底發(fā)熱會同時出現(xiàn)嗎?你這種情況應(yīng)該和體質(zhì)有一定的關(guān)系,最好是當(dāng)面看中醫(yī),通過望聞問切等一系列的檢查,用中藥調(diào)整一下。有一些中藥的泡腳包,你也可以用一下,也可以到足療店做一下足療,按摩推拿,看看有沒有效果。
病情分析:
你好,你的情況是一個38歲的小伙子,有十幾年的時間了,喜歡吃辣的,冬天手腳涼,睡眠質(zhì)量一般,有地圖舌,
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況分析,地圖舌,地圖舌也可能是正常的,也可能是病態(tài)的,根據(jù)你的情況是由于長期喜歡吃辣的原因,造成了身體的不平衡,冬天手腳涼,但是睡覺又喜歡把腳伸在外邊,說明你有陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn),根據(jù)目前的狀態(tài),只要你改變飲食的習(xí)慣,就可以慢慢的好轉(zhuǎn),不要吃過多的辣的食物。
以上是對“地圖舌,冬天手涼腳涼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
吃一些能夠健脾益氣的食品,如粳米、薏米、山藥、扁豆、
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