平時手涼腳涼，經(jīng)期痛經(jīng)
健康咨詢描述： 平日里手腳比較涼，然后到經(jīng)期的時候痛經(jīng)，這個用生姜、紅棗、花椒泡水喝可以么調養(yǎng)么
想得到的幫助： 請問用生姜、紅棗、花椒泡水喝可以調養(yǎng)么
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，生姜和紅棗，都有溫中和胃的作用，花椒有發(fā)熱，疏通經(jīng)絡的作用。
指導意見：
可以喝些生姜紅棗花椒泡水，但是它對痛經(jīng)的治療作用相對有限，平時注意保持也是起居規(guī)律，可以拿熱水泡一下腳。一般有過生產史后，痛經(jīng)的情況就會緩解。
病情分析：
您好，可以的，熬喝紅糖姜水，腹部保暖，口服暖宮丸，晚上休息前熱水泡腳。
指導意見：
平常多注意休息，避免受涼勞累，多加強營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，蛋類，奶類，瘦肉等，觀察恢復情況。
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，你有宮寒的癥狀，用生姜，紅棗，花椒泡水喝，可以調養(yǎng)的。
指導意見：
建議你注意休息，放松心情，月經(jīng)期多喝紅糖水，忌生冷辛辣刺激性的食物，并注意月經(jīng)期衛(wèi)生。
以上是對“平時手涼腳涼，經(jīng)期痛經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 痛經(jīng)
溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。
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