我從12歲手淫到15歲幾乎每天都有我的腎是不是已經

      病情分析：
      你好，手淫對身體與精神危害都很大的，希望你能及時戒除
      指導意見：
      可以服用金匱腎氣丸或者腎寶片進行調理，平時多吃一些堅果牛羊肉等，切忌辛辣刺激食物，作息要規(guī)律不要熬夜，多鍛煉身體
      

      你好，很高興為你解答問題，根據你的描述，長時間手淫可能會影響身體健康，建議你平時要盡量減少或者戒除手淫，多注意飲食及營養(yǎng)補充，多注意身體鍛煉。
      

      你好，根據你的情況描述，手淫是一種嚴重損傷身體精神的行為，手淫所消耗的是精，也就是與骨髓腦髓相通的，腎所收藏的人體的，奉天之本，手淫過度后，就會導致骨髓空洞，腦髓不滿，生命出提早衰老。
      
      以上是對“我從12歲手淫到15歲幾乎每天都有我的腎是不是已經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，這種情況建議不要手淫過于頻繁，可以適當多吃些山藥，枸杞子，桑椹，核桃，有助于補腎。平時應避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      你好，根據您現(xiàn)在的情況，建議你吃六味地黃丸和補腎斑龍片，需要服用半個月左右的時間，在平時多鍛煉身體，增強體質，希望我的回答能夠得到幫助，謝謝