我15歲，從13歲手淫到16歲
健康咨詢描述： 每天無精打采的，手淫4年了，我該怎么辦，感覺身體沒有以前那么好了。每次手淫之后就射了，幾秒，我該怎么辦
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青少年適度的手淫有益健康，可以緩解我們的性壓力。但是我們不能過度與沉迷，一般說一周一次比較適合。手淫最大的危害就是會導(dǎo)致，這個精神心理壓力認(rèn)為手淫啊有很大的生理危害。所以說你沒有必要過多的擔(dān)心。另外要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，減少手淫的次數(shù)。手淫的時間，不代表性生活的時間，別想的太多。
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病情分析：
幾乎每個男性都有手淫行為的。頻繁手淫會導(dǎo)致射精快，勃起不堅，注意力不集中，記憶力減退，肌肉酸痛，前列腺炎等等。
手淫刺激強(qiáng)烈，節(jié)奏可以自己掌控，只為達(dá)到最后的快感，一般手淫射精都很快的。
指導(dǎo)意見：
你的這個年齡建議手淫不要過度，每周一次，建議多參加有意義的體育運(yùn)動，充實自己的業(yè)余生活。
不要看黃色視頻書籍，不要讓自己過度沉迷于性幻想中。
我能買怎么藥吃嗎？最近自己出汗特多，跟平常人不一樣，煩的要死
你的這個年齡，不需要服用藥物的，減少手淫次數(shù)，3個月左右身體會恢復(fù)的，年輕是最大的資本。
嗯嗯，那我感覺最近出汗特別多，是體虛嗎？還是?我自己出汗，自汗，怎么辦，出汗很多，老煩了，我聽他們要吃玉屏風(fēng)顆粒?
你的這個年齡不建議服用這些藥物的，少吃辛辣刺激性食物，多參加有益的體育運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
三個月就能恢復(fù)嗎？
你的這個年齡沒問題的，放心吧。
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