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孕8周左右,中午午睡可以在辦公室趴著午睡嗎

女 | 23歲 2018-02-28 14:21:28 6人回復 來自佛山市

健康咨詢描述: 孕8周左右,中午午睡可以在辦公室趴著午睡嗎?會不會壓到肚子?

醫(yī)生回復區(qū)

殷春蓮
殷春蓮 武威市第二人民醫(yī)院   主任護師 擅長: 消化道出血、慢性腎功能衰竭、冠心病,心絞痛、高血壓 幫助網(wǎng)友:9164稱贊:2
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2018-02-28 14:30:08 我要投訴

      你好!趴著的時候自己注意點不會壓到肚子的,你也可以坐著睡的。最好還是找一個能躺著的地方休息更安全。為了孩子發(fā)育良好,孕婦要有充足的睡眠,保證足夠的營養(yǎng),還要有愉悅的心情。
      

黃剛
黃剛 吉林市化工醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃食管反流病,食管癌,胃炎,消化性潰瘍,胃病,胃潰 幫助網(wǎng)友:41498稱贊:2
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2018-02-28 14:22:39 我要投訴

      病情分析:
      沒事的。才八周,不用擔心的。然后是可以往下面墊些軟的東西,這樣睡比較舒服些。
      指導意見:
      頸椎也不會太累。同時是這段時間就是吃上葉酸片。然后是注意好營養(yǎng)均衡就可以了。別熬夜。
      

武青
武青 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長心血管內(nèi)科常見疾病的護理,如高血壓、冠心病、急 幫助網(wǎng)友:15281稱贊:1
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2018-02-28 14:32:29 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在懷孕8周屬于早期,可以趴著睡,不會壓著肚子,一般情況下沒有什么影響的,但是孕婦到了妊娠中后期,則以左側(cè)臥為好,仰臥對大人和胎兒都沒有好處.懷孕后要保持心情舒暢通,適當活動,注意休息,飲食清淡不過咸,在妊娠中期后開始補鈣,要定期產(chǎn)檢,注意休息。
      
      以上是對“孕8周左右,中午午睡可以在辦公室趴著午睡嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃冬梅
黃冬梅 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 兒科常見疾病,如腹瀉,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:25429稱贊:31
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2018-02-28 14:22:57 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況來看,中午午休時間可以在辦公桌上趴會。
      指導意見:
      這種情況不要擔心不會壓倒肚子的,懷孕期間注意飲食忌生冷辛辣刺激性食物。注意休息勞逸結(jié)合不要勞累。祝你好孕!
      

王智煥
王智煥 醫(yī)師 擅長: 避孕節(jié)育,宮腔鏡診療,不孕癥,更年期保健,計劃生育 幫助網(wǎng)友:25423稱贊:30
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2018-02-28 14:26:45 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況考慮,孕8周說明已經(jīng)懷孕有將近兩個月的時間了。
      指導意見:
      建議:懷孕后前三個月,需要多休息,盡量地避免下腹部和腰部受力。要精神愉快、情緒穩(wěn)定、睡眠充足。
      

li274781
li274781 醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、霉菌性陰道炎、卵巢囊腫,子宮肌 幫助網(wǎng)友:10803稱贊:43
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2018-02-28 14:28:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,孕早期要保證休息質(zhì)量,這樣休息有可能容易影響到寶寶。
      指導意見:
      您好,建議您盡量選擇舒適體位休息,另外定期孕檢,孕早期多吃高蛋白的食物
      

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