失眠加頭疼會胡思亂想

      根據(jù)你的敘述考慮睡眠不好，會引起調(diào)節(jié)身體的植物神經(jīng)功能紊亂的情況，會加重身體的不舒服，還有會影響情緒，所以需要注意保持規(guī)律的生活習(xí)慣，不熬夜，注意適度鍛煉身體，幫助減壓，放松心情，保持良好的生活作息習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮是失眠的表現(xiàn)，最好去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院就診，根據(jù)舌苔脈象開些中藥調(diào)理一下，適當(dāng)鍛煉身體，避免勞累，避免受涼，合理飲食，希望我的建議對你有所幫助你。

      病情分析：
      你好，你可能是神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢，頭痛，思慮過多，或精神緊張脆弱等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議可以用安神補腦液或腦心舒口服液來調(diào)理，也可以用中藥方子來調(diào)理。平時不要勞累過度，不要熬夜，按時作息。平時要適當(dāng)鍛煉身體，提高體質(zhì)。
      
      以上是對“失眠加頭疼會胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！