我有微笑型抑郁癥，長達兩年

      你好，根據你的描述，應該是對自己有很高的要求。事事都追求完美，力爭上游。重要的是不要把微笑當作可以拯救一切的法寶，要積極的以真實的面目去對待事情和人和物。不要讓不良的情緒轉化，及時的調節(jié)和宣泄。
      

      你好，微笑型抑郁癥的特點是不愿意傾訴，不愿意放棄尊嚴。建議多和朋友聊聊天，把不良情緒發(fā)泄出來，讓自己變得真實一點，簡單一點，多參加戶外活動，讓自己的心胸更寬闊。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來說，抑郁癥服用谷維素，刺五加，舒必利治療。
      指導意見：
      建議治療期間，同時做心理疏導治療。平時多聽音樂，放松心態(tài)，保持好的睡眠。
      
      以上是對“我有微笑型抑郁癥，長達兩年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你是不是從小到大在討好你父母的狀態(tài)中長大，有的父母脾氣很惡劣，孩子就是這種個性，適當的放松自己，真實面對自己，不要再去想著討好別人