為什么我減肥體重下去了

      病情分析：
      您好！體重減多少呢，體重減了，看上去肯定會比之前瘦點。
      指導(dǎo)意見：
      之所以認為身材沒有瘦下來，我認為是對自己身材要求太高，減下來的少點，沒達到自己理想的標準。
      

      病情分析：
      你好，對你來說，最大的可能是：您在減肥時用了過激的方法，使得體重的減少主要是因為肌肉的流失和水分的減少，而非脂肪的減少，所以您雖然體重下降了，但體型上看起來變化不大。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你應(yīng)該通過適量的飲食控制結(jié)合合適的運動，來真正去減少脂肪、讓身體變得更苗條、更健康，讓自己在體重和體型上都有很好的變化。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況考慮是減肥的初期都是減掉的一部分的水分。
      指導(dǎo)意見：
      你好，考慮您的情況建議您不要過度的著急，循序漸進的，合理安排飲食習慣，適當?shù)倪\動。
      
      以上是對“為什么我減肥體重下去了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問你減肥多長時間了呢？減了多少斤？可能是因為你減肥的時間不長，
      指導(dǎo)意見：
      體重變化不大，所以從體型上沒有看出效果吧！建議你應(yīng)該飲食并配合運動鍛煉減肥。
      

      病情分析：
      你好，減肥體重下去身材沒有明顯變化。這個得看你體重下降多少。而且是怎樣的減肥方法的。
      指導(dǎo)意見：
      錯誤的減肥比如說節(jié)食，用所謂的減肥藥，有可能只是暫時把身體內(nèi)一些水分減去。沒有真正減脂減肥。那么當然體型改變不大的。如果是正確的方法的情況下不要著急。注意堅持。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥體重下去了但是身材卻沒有瘦下去。
      指導(dǎo)意見：
      這說明你現(xiàn)在是虛胖，就是你這個減肥是非常不健康的。以后要注意，平時一定要加強鍛煉。否則容易更胖。
      

      減重，除了要嚴格的控制飲食，還要適當?shù)倪\動，比如說慢跑或者各種球類運動，游泳之類的運動，可以讓身材變得更加勻稱，單純的節(jié)食是不會出現(xiàn)這種效果的。
      
      以上是對“為什么我減肥體重下去了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，減肥治療是一個長期堅持的過程，需要持之以恒，堅持不懈。如果體重下降，身材沒有瘦下去，說明體重沒有完全下降，有可能反彈，”建議您繼續(xù)努力。