健康咨詢(xún)描述: 女生,13歲.72斤150cm. 今年上初一......... 求給建議?。。。。。。?
你這個(gè)年紀(jì),身高體重都還可以的。體重稍微有點(diǎn)輕,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍I(yíng)養(yǎng)。可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行調(diào)整。身體健康最重要的。
您好,根據(jù)您的情況可考慮,13歲女孩正常的身高是140-150厘米,體重是35-40公斤。您的體重略輕。指導(dǎo)意見(jiàn):建議您多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,在暑假期間多做打籃球,打排球和跳繩等運(yùn)動(dòng),有助于身體的長(zhǎng)高。
病情分析:
你好,很高興為您解答你描述的身高體重還是比較符合自己的年齡的,就是輕微的偏重。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以你的發(fā)育是正常的,建議你不必?fù)?dān)心,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),勞逸結(jié)合,注意休息和保暖。
以上是對(duì)“女生,13歲.72斤150cm”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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