健康咨詢(xún)描述: 我其實(shí)算是瘦的,只是大腿粗,而且肚子上的肉不緊繃
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的這種情況應(yīng)該是局限性肥胖,注意合理運(yùn)動(dòng)就可以改善的,要注意多做高抬腿跑,騎單車(chē)和仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)來(lái)改善的,可以適量控制脂肪類(lèi)食品和淀粉類(lèi)食品的攝取的。
你好,根據(jù)你的情況描述看出你是一個(gè)非常關(guān)注自我形象的智慧者。建議你加強(qiáng)有針對(duì)性的鍛煉,以減專(zhuān)大腿多余的脂肪,緊繃腹部的皮膚。
病情分析:
上述情況是腿部肌肉多,腹部脂肪多的,這種情況有可能和缺乏鍛煉有關(guān)系的了
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),可以每天慢跑,避免久坐,飲食方面注意多吃蔬菜水果,少吃油膩食物
以上是對(duì)“我其實(shí)算是瘦的,只是大腿粗”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你上面說(shuō)的這情況是想表達(dá)什么的?只要身體健康就行。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果肚子上肉松的話(huà),建議你每天做仰臥起坐,加強(qiáng)腹肌的緊張度,只有堅(jiān)持才有效果
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)