健康咨詢描述: 我現(xiàn)在有120斤中,生完小孩都快6年來,大肚腩一直對(duì)我不離不棄,別人都覺得我又懷小孩了!很是苦惱。想咨詢下大夫有什么好的辦法可以減腹。之前喝過一段時(shí)間荷葉茶,但是沒有明顯效果。
你好,根據(jù)你所描述的這種情況來看,如果想進(jìn)行減肥,最主要的就是控制飲食和增加體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),有氧運(yùn)動(dòng)為主,例如慢跑游泳
病情分析:
你好你的情況可能是屬于產(chǎn)后脂肪引起的了,平時(shí)可以注意自我調(diào)節(jié)
指導(dǎo)意見:
平時(shí)可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉身體,
謝謝劉大夫。就是還想問問有什么更直接的處理辦法嗎?
可以采取針灸
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