我現(xiàn)在160cm，體重120公斤

      現(xiàn)在肥胖是一個(gè)世界性的公眾的問題，有生理，有病理性的肥胖。如果你肥胖，便有月經(jīng)不規(guī)律的情況下，可以做一個(gè)內(nèi)分泌激素和子宮附件彩超，如果月經(jīng)規(guī)律的情況下，那你可以積極的控制你的體重。目前的藥物有奧利司他和利拉魯肽。
      

      病情分析：
      這種情況可以少食多餐多運(yùn)動(dòng)，多吃水果蔬菜，多參加體育鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      飲食控制，不要吃面食肉食，不要暴飲暴食，規(guī)律作息，精神因素也很重要，不要有壓力
      

      病情分析：
      您好，您可以通過飲食調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)來健康的減肥，不可節(jié)食或使用減肥產(chǎn)品
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)飲食以清淡易消化為主，多吃水果蔬菜，忌油膩油炸，高脂肪，膨化的食物，多運(yùn)動(dòng)，如慢跑，騎自行車等，堅(jiān)持鍛煉
      
      以上是對“我現(xiàn)在160cm，體重120公斤”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！