晚上睡不著覺，心里急躁

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，這個情況考慮是植物神經(jīng)紊亂引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你用上谷維素和維生素B，多喝水注意休息，不要吃辣的食物，不要吸煙。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，晚上休息不好，考慮是精神衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議睡前喝一杯熱牛奶，可以口服安神補(bǔ)腦液，放松心情，希望我的回復(fù)對你有所幫助。

      病情分析：
      您好親，根據(jù)你以上的描述，晚上長期睡不著覺屬于神經(jīng)衰弱，與精神緊張和生活工作壓力大有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣避免勞累緩解自己的壓力保持愉快的心情.加強(qiáng)體育鍛煉，并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)。
      
      以上是對“晚上睡不著覺，心里急躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你回答，按照你的描述應(yīng)該是更年期的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持愉快的心情和規(guī)律的生活。多吃新鮮的蔬菜與水果。多參加積極向上的文體活動。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，這種問題多見于圍絕經(jīng)期綜合癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，不要過于緊張，可以服用舒肝理氣活血和安神養(yǎng)心的中藥調(diào)理一下身體，
      

      您好！很榮幸為您解答！根據(jù)您的描述，有點(diǎn)抑郁傾向，建議您服用安神補(bǔ)腦液，平時注意勞逸結(jié)合，減少壓力，睡前熱水泡腳喝牛奶，不要喝濃茶咖啡。