健康咨詢描述: 我因?yàn)榍岸螘r(shí)間的失眠現(xiàn)在一睡覺就害怕,然后白天還不困這個(gè)還能調(diào)過來嗎
你好:失眠是一種常見的睡眠障礙,與精神、心理、性格、外界環(huán)境影響等都有關(guān)系的。根據(jù)你描述的情況,注意自我調(diào)整,精神放松一下,一般是可以調(diào)整好的,必要時(shí)可以適當(dāng)服用改善睡眠的藥物的。建議:去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢就很好的。
病情分析:
你好。如果長期熬夜勞累。導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。出現(xiàn)一系列并發(fā)癥的。
指導(dǎo)意見:
可以喝安神補(bǔ)腦液調(diào)理。生活規(guī)律。合理飲食。不要暴飲暴食。清淡飲食。適當(dāng)鍛煉身體。祝健康快樂!
你好,你的這種情況多考慮,平時(shí)勞累勞神著急,植物神經(jīng)功能紊亂等病因而導(dǎo)致的,建議您可以服用棗仁安神膠囊,刺五加片,調(diào)理一下植物神經(jīng)
以上是對“我因?yàn)榍岸螘r(shí)間的失眠現(xiàn)在一睡覺就害怕”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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