就是感覺記性越來越差

      年輕的女性患者，偶爾的有失眠癥狀，頭暈，可能是與失眠有一定的相關(guān)性，另外感覺到記憶力越來越差，與患者的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣都有一定的關(guān)系，比如說經(jīng)常的熬夜，情緒焦慮緊張等都會導(dǎo)致記憶力受到影響
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，建議可以口服安神補腦口服液調(diào)理一下身體，
      指導(dǎo)意見：
      最近注意休息，不要太勞累，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，多吃清淡易消化營養(yǎng)性食物。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，你今年多大了，根據(jù)你顯示的年紀(jì)并不大。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，可能你最近事比較多，不至于記性越來越差，適量運動，清淡飲食，每天保持好的心情。
      
      以上是對“就是感覺記性越來越差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況應(yīng)該最近勞累或者壓力造成的。建議平時注意休息，放松心情，適量的運動，記憶一些自己感興趣的事物。
      指導(dǎo)意見：
      同時培養(yǎng)自己的反應(yīng)能力，通過食物增強記憶，例如梅子、葡萄干、藍莓等，多吃深海魚，多吃綠葉蔬菜