醫(yī)生我16歲，有3年手淫史

      您好，根據(jù)您的描述，我們給出以下建議
      1、宜補(bǔ)充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。
      2、宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏等。
      3、減少喝酒抽煙的次數(shù)。
      4、禁食肥膩、過(guò)甜、過(guò)咸的食物。
      5、做一些適量的有氧運(yùn)動(dòng)有助于身體機(jī)能的恢復(fù)
      6、調(diào)整心理狀態(tài)：解除焦慮、緊張、抑郁等。
      7、減少手淫次數(shù)，加強(qiáng)性醫(yī)學(xué)教育

      病情分析：
      手淫是通過(guò)摩擦等刺激生殖器產(chǎn)生快感，手淫頻繁引起腎虛，早泄等情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要過(guò)度手淫，增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力等，服用補(bǔ)腎固精藥物比如六味地黃丸等
      以上是對(duì)“醫(yī)生我16歲，有3年手淫史”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，過(guò)度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，首先要有正確的看法，用心理疏導(dǎo)的方法。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時(shí)睡眠，睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗。經(jīng)常參加社交活動(dòng)。

      病情分析：
      你好，一次的時(shí)候還沒(méi)進(jìn)去都射了好幾次都是還沒(méi)進(jìn)去都射了，做愛(ài)一次都沒(méi)成功過(guò)，有手淫史，建議戒除手淫。可以到醫(yī)院做個(gè)性功能方面的檢查，確診之后針對(duì)性用藥治療，不建議自行用藥。