今年23，有8年手淫史。

      如果您是長期的手淫所導致的上述情況，那么是建議您解除手淫的習慣，并且要保證充足的睡眠以及睡眠質(zhì)量，每天要有8個小時左右的時間睡眠。平日要避免精神過度緊張，避免壓力過大，可適當?shù)膽?yīng)用補腎壯陽的中藥制劑調(diào)理，例如引陽索膠囊，五子衍宗口服液。
      

      根據(jù)你的描述，你目前出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是和你的手淫有一定的關(guān)系，再加上心理上有負擔，就會出現(xiàn)癥狀越來越重的這種情況，建議你去醫(yī)院掛泌尿外科找專業(yè)的醫(yī)生檢查一下，必要的時候查個男性激素看看，如果沒有什么異常，就不用有什么擔心了。
      

      病情分析：
      你這個所有癥狀就是一個自卑感，而且手淫惡習引起你身體不適
      指導意見：
      目前因為手淫已經(jīng)出現(xiàn)性功能降低或者性功能障礙的表現(xiàn)。明顯陽虛，但是聲音嘶啞可能與自我感覺注意力不集中，記憶力降低，不自信有關(guān)。首先必須樹立信心，加強身體鍛煉，杜絕手淫惡習，多學習提升自我，一切都會好起來
      
      以上是對“今年23，有8年手淫史?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！