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最近做事情總是不走心

女 | 31歲 2018-01-24 23:36:33 4人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述: 最近做事情總是不走心,還老是忘記事情,明明想著一定要做好,可還是辦砸了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳慶玉
陳慶玉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱贊:8
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2018-01-24 23:43:17 我要投訴

      跟你的情況告訴,首先要注意休息,避免熬夜,作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動鍛煉,多轉(zhuǎn)移一下自己的注意力,積極的還建議生活工作當(dāng)中的壓力,如果不是特別重要的話,可以適當(dāng)?shù)娜ヂ糜危潘梢幌滦那椤?br />      

劉金華
劉金華 護(hù)師 擅長: 支氣管炎,氣管炎,肺炎,小兒腸炎 幫助網(wǎng)友:16903稱贊:13
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2018-01-24 23:37:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的情況考慮是不是心里有什么事情,壓力太大了呢?
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)您的情況建議您放松心情,不要給自己太大的壓力,用心去做每一件事情。
      

鄧宗愉
鄧宗愉 清遠(yuǎn)清城新北江醫(yī)院   藥師 擅長: 皰疹 ,酒渣鼻 ,膿皰瘡 ,婦科疾病,化膿菌感染 幫助網(wǎng)友:4955稱贊:12
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2018-01-24 23:37:56 我要投訴

      病情分析:
      如果是做事的時候不夠?qū)P模鞘呛苋菀淄浀?,這個是可以通過努力改變過來的
      指導(dǎo)意見:
      建議下次做事情的時候,拿一下小本子記起來,或者是寫在手機(jī)的備忘錄,并且設(shè)置提醒功能,這樣就不會忘記了
      
      以上是對“最近做事情總是不走心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

許建華
許建華 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 擅長慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管擴(kuò)張,胸腔 幫助網(wǎng)友:9605稱贊:5
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2018-01-24 23:47:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,就你的情況考慮是不是沒有休息好,勞累、心情不好等原因造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議,加強(qiáng)鍛煉,合理安排工作,生活,口服養(yǎng)血清腦顆粒,平時注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜等。
      

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