因?yàn)楝F(xiàn)在才1.49我想在一年內(nèi)長高到1

      病情分析：
      女孩比男孩身高發(fā)育的早，12-13歲為快速長高時(shí)期，到19-23歲開始停止增長，而男孩身高發(fā)育的晚，在15-16歲為快速長高時(shí)期，到20-24歲停止增長。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，基于你的情況，由于你現(xiàn)在已經(jīng)是16歲了，過了快速長高的時(shí)期，而且你父母的身高都不是很高，所以你現(xiàn)在不可能在一年內(nèi)長高到1.65米。
      

      平時(shí)規(guī)律生活，勞逸結(jié)合，加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，營養(yǎng)均衡。避免壓力大，保持良好的心態(tài)，祝你健康！
      

      也好對于身高30%是受遺傳因素的影響，其余的70%是受外界環(huán)境，營養(yǎng)物質(zhì)等的影響。由于你還處于生長發(fā)育的年齡，所以你依然存在長高的可能性。
      
      以上是對“因?yàn)楝F(xiàn)在才1.49我想在一年內(nèi)長高到1”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問題。你所說的這種情況基本上不可能。主要受遺傳影響。平時(shí)要注意合理的營養(yǎng)，良好的心態(tài)，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動。還是可以長高些。
      

      你好，根據(jù)你的描述，人的身高受基因遺傳規(guī)律的影響，所以你想長高是自己控制不了的，而且你的父母身高都不高，所以你長太高的可能性是不大的！
      

      你好，你的心情我非常理解，身高是受很多因素影響的，比如父母遺傳生長環(huán)境以及后天營養(yǎng)。是可以去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科化驗(yàn)生長激素。在專科醫(yī)生指導(dǎo)下服用也許會有長高的可能。