健康咨詢描述: 聽(tīng)說(shuō)吃芹菜可以減肥,吃芹菜真的可以減肥么,能減多少
病情分析:
您好,這種情況沒(méi)有一定的,肥胖主要是個(gè)體因素及飲食沒(méi)有控制及運(yùn)動(dòng)量不夠,引起機(jī)體脂肪沉積。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您需要控制飲食,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,保持良好的心態(tài),有利于減輕肥胖癥狀,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)鍛煉體重偏胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
芹菜屬于粗纖維食物,吃了有利于健康而且不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,本身沒(méi)有減肥的作用,建議你要注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力,保持心情舒暢,生活規(guī)律。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。芹菜是粗纖維食物容易通便的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要多運(yùn)動(dòng),少吃面食,是有助于減肥的。飲食要清淡易消化,不能吃辛辣刺激性食物。
以上是對(duì)“聽(tīng)說(shuō)吃芹菜可以減肥,吃芹菜真的可以減肥么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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