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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-07-22 05:25:07
吃芹菜是可以減肥的、芹菜的熱量低、并且芹菜具有活血去瘀的功效，可以有效的消除人體淤血堆積引起的臃腫癥狀，從而減少人體出現(xiàn)虛胖型的癥狀。其次，芹菜中含有大量的纖維素，可以促進(jìn)腸道的蠕動，幫助腸道消化，纖維素可以減少體內(nèi)毒素堆積和廢物堆積，對于人體的體重下降有著一定的幫助。此外，芹菜中含有胡蘿卜素和維生素，可以有效的抑制體內(nèi)多余熱量向脂肪的轉(zhuǎn)化過程，對于人體內(nèi)脂肪的減少有著積極作用。
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