有問必答網(wǎng)營養(yǎng)保健科 → 我想知道攝人3500大卡熱量會不會影響鈣質(zhì)的吸收

我想知道攝人3500大卡熱量會不會影響鈣質(zhì)的吸收

女 | 16歲 2018-01-16 20:16:10 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我想知道攝人3500大卡熱量會不會影響鈣質(zhì)的吸收?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2023-02-13 11:55:54 我要投訴

      每天攝入3500大卡的熱量,不影響鈣質(zhì)的吸收,有利于鈣吸收最好的辦法,另外平時經(jīng)常做有氧運動,多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,可以多吃蝦皮兒里面含鈣非常豐富,另外多喝牛奶也有利于補(bǔ)鈣。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

loading
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由