手淫大概2.3年了，出現(xiàn)注意力不集中

      根據(jù)你所描述的臨床癥狀，首先建議你要忌掉手淫的不良習(xí)慣。手淫對(duì)自己的身心都是有很大影響的。像你這個(gè)年齡要把主要的精力都用在學(xué)習(xí)上，多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      指導(dǎo)意見：
      手淫本身并不會(huì)導(dǎo)致發(fā)育異常，也不使記憶力或者智力受損。但過度手淫會(huì)導(dǎo)致精神變差，體力不好，所以需要節(jié)制，每周不要超過1-2次，同時(shí)鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，平時(shí)轉(zhuǎn)移注意力到學(xué)習(xí)上，不要接觸各種性刺激。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話單純的改掉手淫可能效果不大
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先改掉手淫習(xí)慣，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早睡早起，同時(shí)最好是配合藥物進(jìn)行治療
      
      以上是對(duì)“手淫大概2.3年了，出現(xiàn)注意力不集中”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述考慮有可能是頻繁手淫導(dǎo)致的腎虛，建議您務(wù)必戒掉手淫，是可以恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      中成藥建議服用六味地黃丸，有滋陰補(bǔ)腎的作用，多食用牛羊肉，枸杞等補(bǔ)腎的食物。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的癥狀描述，你的情況有可能就是手淫兩三年了，現(xiàn)在注意力不集中。
      指導(dǎo)意見：
      記憶力減退，你的這些癥狀應(yīng)該跟手淫有關(guān)系，因?yàn)槟悻F(xiàn)在處于青春發(fā)育期。手淫會(huì)影響生殖器官發(fā)育，建議戒掉手淫，慢慢就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      很高興為您解答問題，根據(jù)您的描述，我可以判斷，你是手淫過度了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您改掉手淫的習(xí)慣或者適度手淫，因?yàn)槭忠鶗?huì)引起早泄，希望我的回答對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，可以恢復(fù)好的，平時(shí)要戒除不良嗜好，禁忌手淫，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要早睡早起床，不熬夜，多鍛煉身體，增強(qiáng)身體免疫力抵抗力對(duì)健康有幫助，
      
      以上是對(duì)“手淫大概2.3年了，出現(xiàn)注意力不集中”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的，你有手淫的不良習(xí)慣。長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致陽痿早泄，性功能障礙和前列腺炎
      指導(dǎo)意見：
      一個(gè)戒掉手淫的不良習(xí)慣，避免看淫穢的視頻和圖片，建議去中醫(yī)大夫看看，中藥調(diào)理試試，西醫(yī)沒有和的療效
      

      病情分析：
      你好！戒除之后你無請(qǐng)打采，記憶力下降，理解力下降等癥狀都可以恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在年齡還小，長(zhǎng)期手淫既影響身體育，又影響學(xué)習(xí)，所以早早戒除為好。好好學(xué)習(xí)。
      

      病情分析：
      你好，手淫的危害極大，可能引起全身性的不適，身體抵抗力下降。戒除之后可以恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，沒事多運(yùn)動(dòng)可以找點(diǎn)自己感興趣的事做做然后飲食清淡別吃辛辣可以吃些黑豆黑芝麻等滋陰補(bǔ)腎的食物。