心態(tài)消極，思慮過多，恐懼

      您好根據(jù)您提出的問題做出如下回答，建議您，進行體育鍛煉，為此同時，可以口服一些安神補腦的藥物治療包括安生補腦液谷維素等，在睡前熱水燙腳，多喝一些熱牛奶，少吃一些辛辣刺激性難消化的食物，清淡飲食！多和外界接觸交流溝通！學會，訴說自己的壓力！
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述情況，你這種情況應該及時去醫(yī)院就診時，及時用藥物控制病情，按著醫(yī)生的醫(yī)囑執(zhí)行，盡早去。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況。我建議你找個心理醫(yī)生好好治療一下。
      指導意見：
      你心態(tài)消極。多疑，焦慮，實在不行，你去一個精神病醫(yī)院好好檢查一下。也可以開點精神方面的藥。這樣的效果好。
      
      以上是對“心態(tài)消極，思慮過多，恐懼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，要注意長期精神衰弱導致的一系列癥狀，心慌要注意有無心臟疾病
      指導意見：
      建議注意飲食，忌辛辣飲食，多吃蔬菜水果，多飲水，避免情緒激動，建議及時醫(yī)院進一步檢查心電圖等，