我天天吃餅干 不怎么吃飯 我感覺我吃飯更容易胖現(xiàn)在

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，這樣情況不利于身體健康，需要多注意調(diào)整需要飲食合理均衡
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況需要正常飲食，同時可以適當(dāng)增加身體鍛煉。跑步鍛煉繼續(xù)減少多余脂肪，堅持一段時間會有明顯消退，平時還需要多注意飲食合理均衡，不可經(jīng)常吃餅干
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，您只吃餅干是不能夠提供身體所需要的營養(yǎng)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你控制飲食，適當(dāng)?shù)亩喑源旨Z，新鮮蔬菜。同時增強(qiáng)體育活動。不要只吃零食，注意不要挑食。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，這樣的飲食習(xí)慣更容易發(fā)胖的，況且你現(xiàn)在也不胖。想要減肥，就要規(guī)律飲食和體育鍛煉結(jié)合，科學(xué)減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜勞累，規(guī)律，均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“我天天吃餅干 不怎么吃飯 我感覺我吃飯更容易胖現(xiàn)在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！