我本人最近一直睡不安穩(wěn)

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話需要結(jié)合癥狀進(jìn)一步辯證分析
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院就診，結(jié)合您的癥狀以及舌苔脈象進(jìn)一步綜合辨證分析，然后用中藥治療
      

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適，三是環(huán)境因素，容易受到噪音的干擾。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。
      

      你好，根據(jù)你提出的問題，做出如下回答，首先要考慮到您居住的環(huán)境是否由于溫度過熱而引起，其次，建議您可以口服一些，中藥進(jìn)行調(diào)理，只主要還是保證充足的睡眠，提高睡眠質(zhì)量，睡前熱水燙腳
      
      以上是對“我本人最近一直睡不安穩(wěn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況應(yīng)該去找中醫(yī)通過望聞問切的方式給你開具具體的藥方。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況應(yīng)該去找中醫(yī)通過望聞問切的方式給你開具具體的中藥藥方，一般中成藥的效果不如具體藥方的效果好。
      

      好，從你所描述的這個臨場表現(xiàn)來看，考慮事情，若是陰虛所引起的失眠癥狀，建議可以口服安神補(bǔ)腦液緩解臨床癥狀效果是非常明顯的。