神經(jīng)衰弱怎么治理比較好

      對(duì)于您的情況考慮，如果是神經(jīng)衰弱，你可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些安神補(bǔ)腦類的藥物調(diào)理治療經(jīng)常犯困，有可能是血脂過高所引起的，可以去醫(yī)院進(jìn)行血脂檢查。嚴(yán)重的失眠，可以暫時(shí)先使用安眠的藥物調(diào)理治療。
      

      神經(jīng)衰弱是精神衛(wèi)生?？萍膊?，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。目前一般是藥物輔助心理咨詢，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢，規(guī)范治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

      神經(jīng)衰弱首先要自我調(diào)節(jié)心理，保持心情舒暢，不要接受太強(qiáng)烈的刺激，減輕工作壓力，多到戶外活動(dòng)，參加體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)也可以慢慢恢復(fù)的，也可以同時(shí)口服安神補(bǔ)腦口服液，堅(jiān)持口服2到3周觀察變化。
      
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱怎么治理比較好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況一般是血虛或氣血不足引起的，和您的身體健康狀況，飲食習(xí)慣，思慮過度有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      您好，這種情況建議你加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，注意休息，避免精神緊張，勞累過度，服用中藥調(diào)理一下
      

      你好，神經(jīng)衰弱的早期可以進(jìn)行調(diào)節(jié)心理。改變工作生活環(huán)境。和朋友傾訴，減輕生活壓力，中晚期就要及時(shí)的到醫(yī)院就診。所以才去要治療，心理疏導(dǎo)相結(jié)合的方法。避免產(chǎn)生抑郁。
      

      神經(jīng)衰弱是指大腦由于長期的情緒緊張和精神壓力，從而產(chǎn)生精神活動(dòng)能力的減弱，其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，病程遷延，癥狀時(shí)輕時(shí)重，病情波動(dòng)常與社會(huì)心理因素有關(guān)。大多數(shù)病例發(fā)病于16-40歲之間，兩性發(fā)病數(shù)無明顯差異。從事腦力勞動(dòng)者占多數(shù)。本病如處理不當(dāng)可遷延達(dá)數(shù)年甚或數(shù)十年。如遇新的精神因素或休息不足，癥狀可重現(xiàn)或加劇。但經(jīng)精神科或心理科醫(yī)生積極、及時(shí)治療，指導(dǎo)病人消除病因，正確對(duì)待疾病，本病可達(dá)緩解或治愈，預(yù)后一般良好。