我一直就有做噩夢的習(xí)慣
健康咨詢描述： 我一直就有做噩夢的習(xí)慣，這個習(xí)慣已經(jīng)好幾年了，每次做噩夢都持續(xù)一個月，多則一個半月。而最近一個月又開始天天做噩夢了，夢里面總是夢見有人要害我。我想問問醫(yī)生，我這算是心理有問題嗎？
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病情分析：
你好，你每天做噩夢和你心理因素有一定關(guān)系的，也有輕微神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見：
建議口服；維生素b1和谷維素，安神補(bǔ)腦液治療，平時一定要放松心情，減輕壓力，保持每天心情舒暢，同時每天吃兩根香蕉
已經(jīng)為期好幾年了
你按照我建議的方法治療看看，應(yīng)該恢復(fù)的，也可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做進(jìn)一步檢查，查明病因，在針對性進(jìn)行治療
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您好，根據(jù)您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態(tài)，形成的一種癥狀，建議放松心情，保持良好的心態(tài)，平時注意多加休息多吃一些營養(yǎng)性的物質(zhì)
你好通過你的描述感覺你是有焦慮情緒，是不是平常自己沒有安全感，還是受過什么驚嚇，你可以去看看心理醫(yī)生做做心理疏導(dǎo)，也可以吃一些安神助眠的藥物
以上是對“我一直就有做噩夢的習(xí)慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
確實沒有安全感
所以平常要注意多參加集體活動增強(qiáng)自信，給自己信心
可是我已經(jīng)持續(xù)好幾年的噩夢了，不是近期才這樣的
也許過去有過驚嚇，你做做心理治療也許就能知道怎么回事
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