我是一個(gè)經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的人

      病情分析：
      你好，隨著年齡的增長尤其是女性絕經(jīng)前后會(huì)有明顯的乏力等癥狀出現(xiàn)的，由于植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，而且隨著年齡的增長骨骼肌肉的微量元素含量也會(huì)逐漸減少。
      指導(dǎo)意見：
      建議：要注意每年的定期查體，以預(yù)防器質(zhì)性病變可能；選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，避免運(yùn)動(dòng)過度，及時(shí)補(bǔ)充鈣等微量元素，預(yù)防骨折；保持心情舒暢，清淡飲食為主。
      

      指導(dǎo)意見：
      如果已經(jīng)51歲了，體力開始變差是正?，F(xiàn)象的，這種情況跟年齡是有關(guān)系的，另外，還有營養(yǎng)供應(yīng)的問題，另外，是否存在某些原發(fā)病也是一個(gè)影響因素。還有就是，這種情況要注意鍛煉的方式，主要選擇有氧運(yùn)動(dòng)為主。
      

      你有無什么疾病的情況的，有無噯氣泛酸及惡心嘔吐，有無咳嗽咳痰，有無胸悶心悸的癥狀，有無下肢浮腫及活動(dòng)后加重的情況，需要看下心電圖及心臟彩超怎么樣
      
      以上是對“我是一個(gè)經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的人”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者系中年女性，出現(xiàn)了身體體力不支的現(xiàn)象，根據(jù)你的情況，如果是病情比較嚴(yán)重的話，考慮是病理性的可能性比較大，建議你注意休息以及飲食。