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我是一個很胖的人!經(jīng)常吃油膩的東西

女 | 21歲 2017-06-14 20:07:10 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我是一個很胖的人!經(jīng)常吃油膩的東西,所以導致現(xiàn)在肥胖的我!

醫(yī)生回復區(qū)

惠麗超
惠麗超 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性 幫助網(wǎng)友:35363
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2017-06-14 20:24:11 我要投訴

      病情分析:
      肥胖很容易導致一些疾病,如糖尿病、高血脂等,應該及早干預。
      指導意見:
      建議平時注意飲食結構,少吃肥肉、油膩油炸之品、甜食,多吃蔬菜水果,加強運動,每天堅持快速步走,科學減肥,這樣對健康有益。
      

孫廣斌
孫廣斌 陽谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網(wǎng)友:85388稱贊:48
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2017-10-19 08:59:29 我要投訴

      根據(jù)你的描述,應該考慮,引起肥胖的原因,一方面飲食多過多。另一方面,活動量過少,建議你,平時適當增加活動量??刂骑嬍晨偭?,多吃蔬菜和水果,達到健康減肥的目的。
      

張祥霞
張祥霞 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,消化道出血,慢性胃炎,慢性肝炎,結腸息 幫助網(wǎng)友:92
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2017-06-14 20:44:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,肥胖體質并不利于健康,能夠加重心臟負擔,易形成高血壓、高脂血癥。
      指導意見:
      過食油膩食物不利于消化,影響脾胃的運化吸收,建議平時注意鍛煉身體,保持心情愉悅,不要盲目節(jié)食。
      
      以上是對“我是一個很胖的人!經(jīng)常吃油膩的東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉習風
劉習風 主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,附件炎,痛經(jīng),宮頸糜爛,宮 幫助網(wǎng)友:8412稱贊:5
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2017-06-14 20:26:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況最好是減減肥,可以從飲食上調理調理
      指導意見:
      你好,建議合理的飲食,加強鍛煉通過增加運動量來減肥,多吃蔬菜水果,盡量少吃面食,肉類,油炸食品
      

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