健康咨詢描述: 我是一個很胖的人!經(jīng)常吃油膩的東西,所以導致現(xiàn)在肥胖的我!
病情分析:
肥胖很容易導致一些疾病,如糖尿病、高血脂等,應該及早干預。
指導意見:
建議平時注意飲食結構,少吃肥肉、油膩油炸之品、甜食,多吃蔬菜水果,加強運動,每天堅持快速步走,科學減肥,這樣對健康有益。
根據(jù)你的描述,應該考慮,引起肥胖的原因,一方面飲食多過多。另一方面,活動量過少,建議你,平時適當增加活動量??刂骑嬍晨偭?,多吃蔬菜和水果,達到健康減肥的目的。
病情分析:
你好,肥胖體質并不利于健康,能夠加重心臟負擔,易形成高血壓、高脂血癥。
指導意見:
過食油膩食物不利于消化,影響脾胃的運化吸收,建議平時注意鍛煉身體,保持心情愉悅,不要盲目節(jié)食。
以上是對“我是一個很胖的人!經(jīng)常吃油膩的東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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